Voordelen van neusademhaling tijdens sporten en ademhalingsbewustzijn(deze blog is in ongeveer 2 tot 3 minuten te lezen) James NestorOnlangs kwam ik via YouTube op het onderwerp “Ademen door de mond gekoppeld aan ADHD, diabetes en ziekten bij kinderen!” terecht. James Nestor vertelde hier onder andere over zijn boek Breath en gaf aan waarom het ademen… Lees verder Hardlopen & neusademen